Produkty / služby

Osobní trénink

Pokud chceš začít, není lepší cesty, než začít pod dohledem trenéra. Začít jen nazdařbůh sám není dobrá cesta, protože si zaděláváš na problémy (špatná technika, zranění, vyhoření...). Začneme spolu pěkně od začátku. Dýchání, chůze, vlastní váha....Budeme spolu hodně řešit tvojí hlavu, tvoje cíle. Budeme se opravdu učit cvičit.

Skupiny/týmy

Stejně jako jedince trénuji i týmy (hokej, fotbal, rugby, hokejbal...). Mé služby je možné využít třeba u tebe ve firmě kam můžu dorazit a odtrénovat všechny tvé zaměstnance. 

Poradenství/stravování

Cíleně nepíšu jídelníčky, nebo nesmyslné idiotské diety, které jsou pro nemocné lidi. Budeme spolu řešit to, co máš na talíři, ale trochu jinak. Pokud však budeš trvat na jídelníčku i ten ti udělám.

Diagnostika/měření/vážení

Využívám moderní technologii pro vážení a měření. K dispozici také mám jedinečný kondiční scanner, který nám řekne hodně o tvé fyzické kondici. Vše pěkně dostaneš do ruky.